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El magnesio es un mineral esencial que es el 4º más común en nuestro cuerpo y participa en más de 100 reacciones enzimáticas que afectan a numerosos procesos biológicos, desde el funcionamiento de los músculos y nervios, el metabolismo energético hasta la síntesis de proteínas.
Este versátil mineral es importante para todos, y las mujeres embarazadas, madres lactantes, mujeres en edad fértil, deportistas o cualquier persona con un estilo de vida activo, personas mayores, personas que sudan mucho en general tienen necesidades aumentadas de magnesio.
Su popularidad entre todos los que practican deporte también se debe al hecho de que el magnesio se elimina a través del sudor. De hecho, pertenece a los electrolitos, como se llama al grupo de minerales que, entre otras cosas, se encargan de mantener el equilibrio entre el agua y la sal en nuestro cuerpo.
En cierta medida, se puede obtener magnesio a través de la dieta, fuentes ricas son, por ejemplo, verduras de hoja verde, frutos secos, semillas, cereales integrales, legumbres, plátanos y aguacates.
La importancia del magnesio también se refleja en sus beneficios, ya que contribuye a:
Las cápsulas de la marca OnEnergy contienen magnesio en forma de bisglicinato, donde el magnesio está unido a dos moléculas del aminoácido glicina.
Esta unión ofrece una alta biodisponibilidad biológica, lo que significa que se absorbe muy bien en el tracto digestivo y, por lo tanto, proporciona una mejor utilización. Esta forma también es más amigable para la digestión.
Con la dosis diaria de cápsulas, obtendrá 1500 mg de bisglicinato de magnesio, de los cuales 300 mg son de magnesio elemental (puro).
Este producto es un complemento alimenticio.
Dosis diaria recomendada: 3 cápsulas. Tomar 1 cápsula entera 3 veces al día, con suficiente agua.
1 cápsula* | 3 cápsulas* | % VRN** | |
---|---|---|---|
Bisglicinato de magnesio | 500 mg | 1500 mg | *** |
- de los cuales magnesio | 100 mg | 300 mg | 80 % |
*Dosis diaria recomendada. **IDR (Ingesta diaria recomendada). ***IDR aún no determinada.
Ingredientes: bisglicinato de magnesio, celulosa microcristalina (agente de carga), estearato de magnesio (antiaglomerante), hidroxipropilmetil celulosa (HPMC; cápsula).
Contenido: 180 cápsulas
Cantidad neta: 127,8 g
Advertencia: No se debe exceder la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben sustituir una dieta equilibrada y variada, ni un estilo de vida saludable. ¡Mantener fuera del alcance de los niños! No apto para niños, mujeres embarazadas y en período de lactancia. Conservar protegido de la luz y la humedad, a una temperatura no superior a 25 °C.
"Uso estas cápsulas para asegurar unos niveles óptimos de magnesio y mejorar mi bienestar."
"El bisglicinato de magnesio me ayuda a mantener la calma y el equilibrio a lo largo del día."
Lunes - Jueves: 8:00 - 16:00
Viernes: 8:00 - 14:00
Opción de pago con tarjeta. Protección de datos personales garantizada mediante encriptación SSL.
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