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La fibra alimentaria es una parte importante de una dieta equilibrada. Tiene un efecto extremadamente positivo en el organismo humano. La mayoría de fibra se introduce en el cuerpo a través de verduras, productos integrales y frutos secos.
La fibra alimentaria se categoriza en la hidrosoluble y la insoluble en agua – los comprimidos de Sanct Bernhard contienen una combinación de ambas. Las fibras de manzana y avena son hidrosolubles y ralentizan la absorción de nutrientes, mientras que la celulosa es insoluble en agua y afecta el volumen de las heces.
La ingesta diaria recomendada de fibra alimentaria para adultos es 30 g. Porque muchas personas no consumen suficiente fibra en su dieta, los comprimidos masticables son un excelente suplemento para su dieta diaria. 8 comprimidos contienen 8,8 g, es decir, el 29% de esta recomendación.
Además, también contribuye a que aumente el volumen de las heces, lo que afecta la eliminación de las heces del cuerpo.
Dosis diaria recomendada: 4-8 comprimidos masticables. Al tomar fibras de manzana y avena y celulosa, se necesita líquido adicional, por eso, beba medio litro más al día.
Valor nutricional medio | por 1 comprimido (2,5g) | por 100 g |
---|---|---|
Valor energético | 14 kJ / 3 kcal | 572 kJ / 125 kcal |
Grasas | 0 g | 0 g |
Carbohidratos | 1,1 g | 42 g |
- de los cuales azúcares | 0,3 g | 13 g |
Fibra alimentaria | 1,1 g | 44 g |
Proteínas | 0,1 g | 3 g |
Sal | 0,02 g | 0,8 g |
Ingredientes: fibra de manzana 57 %, sorbitol (edulcorante), fibra de avena 7 %, celulosa microcristalina 4 %, citrato monosódico (regulador de acidez), estearato de magnesio (agente antiaglomerante), aroma natural, glucósido de esteviol (edulcorante).
Contenido: 75 comprimidos
Cantidad neta: 186 g
Fabricado en Alemania.
Advertencia: El producto no es un sustituto para una dieta equilibrada y variada ni un estilo de vida saludable. Contiene edulcorantes sorbitol y glucósido de esteviol. El consumo excesivo puede tener un efecto laxante. Almacenar en un lugar seco, protegido de la luz solar directa y a una temperatura inferior a 25°C.
Lunes - Jueves: 8:00 - 16:00
Viernes: 8:00 - 14:00
Opción de pago con tarjeta. Protección de datos personales garantizada mediante encriptación SSL.
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