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La melatonina es una hormona natural, también conocida como la hormona del sueño. Es conocida por ayudar a regular nuestros ciclos de sueño-vigilia y contribuye a reducir el tiempo que tardamos en dormirnos*.
Nuestro cuerpo la produce por sí mismo durante la noche con la ayuda de la glándula pituitaria, pero con el paso de los años su producción se ralentiza o disminuye.
*El efecto beneficioso se consigue tomando 1 mg (2 pulverizaciones) de melatonina al día poco antes de acostarse.
La melatonina ayuda a aliviar las sensaciones subjetivas causadas por la diferencia horaria al viajar en avión. El efecto beneficioso se consigue tomando un mínimo de 0,5 mg poco antes de acostarse el primer día de viaje y durante los días siguientes a la llegada al destino.
Especificaciones del producto Melatonina liposomal en spray de la marca Sanct Bernhard:
El producto es un complemento alimenticio.
Dosis diaria recomendada: Para reducir el tiempo que se tarda en conciliar el sueño: 2 pulverizaciones (1 mg) directamente en la boca, poco antes de acostarse. Mantener en la boca unos 10 segundos antes de tragar.
1 pulverización | 2 pulverizaciones* | |
---|---|---|
Melatonina | 0,5 mg | 1 mg |
*Dosis diaria recomendada. Ingesta diaria recomendada aún no determinada.
Ingredientes: agua, glicerol (humectante), etanol, lecitina de soja (emulgente), aceite de girasol, melatonina, aroma, alfatocoferol (antioxidante).
Cantidad neta: 30 ml
Advertencia: No debe superarse la cantidad o dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no sustituyen a una dieta equilibrada y variada ni a un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños. No apto para niños y adolescentes menores de 17 años. No consumir con alcohol. Las mujeres embarazadas, las madres lactantes y las personas que toman medicamentos deben consultar a un médico sobre el uso del suplemento. Conservar a temperatura inferior a 25 °C, en lugar seco y protegido de la luz solar directa.
Lunes - Jueves: 8:00 - 16:00
Viernes: 8:00 - 14:00
Opción de pago con tarjeta. Protección de datos personales garantizada mediante encriptación SSL.
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