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El magnesio es uno de los minerales más importantes para nuestro cuerpo, ya que participa en numerosos procesos. Dado que nuestro cuerpo no puede producirlo por sí solo, es importante consumirlo lo suficiente a través de una dieta variada, y para una ingesta adicional, podemos recurrir a varios suplementos dietéticos.
Las mejores fuentes en nuestra dieta son diversos tipos de nueces, semillas, cereales, frutas y verduras, legumbres, pescado y mariscos, y también se encuentra en la leche y sus derivados.
Las embarazadas, madres lactantes, personas mayores y deportistas a menudo se enfrentan a necesidades aumentadas de magnesio, ya que se elimina a través del sudor, por lo que es especialmente sensato reemplazarlo adecuadamente.
Una excelente opción para reemplazarlo es el magnesio en forma de bisglicinato de magnesio, que se considera extremadamente biológicamente disponible, lo que significa que proporciona una excelente absorción y, por lo tanto, una excelente utilización.
El magnesio se consume más comúnmente porque conocemos sus efectos en el funcionamiento de los músculos. Además, también se encarga del funcionamiento óptimo de otras partes de nuestro cuerpo, ya que interviene en:
Este producto es un complemento alimenticio.
Dosis diaria recomendada: 2 cápsulas. Tomar con una comida y suficiente cantidad de líquido.
2 cápsulas* | % IDR** | |
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Magnesio (de bisglicinato) | 250 mg | 67 % |
*Dosis diaria recomendada. **% IDR = Ingesta Diaria Recomendada.
Ingredientes: magnesio (de bisglicinato), agentes de carga: maltodextrina, estearato de magnesio, cápsula vegetal (hidroxipropilmetilcelulosa).
Contenido: 90 cápsulas
Advertencia: No se debe exceder la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada, y un estilo de vida saludable. ¡Mantener fuera del alcance de los niños! Si está embarazada, en período de lactancia o toma algún medicamento, consulte a su médico antes de usarlo. Si se siente mal después de tomar el suplemento, deje de tomarlo de inmediato y consulte a su médico. No utilice el producto si el sello de protección está dañado. Almacenar en un lugar fresco y seco.
Lunes - Jueves: 8:00 - 16:00
Viernes: 8:00 - 14:00
Opción de pago con tarjeta. Protección de datos personales garantizada mediante encriptación SSL.
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